Магнитная буря в девять баллов ударила по Земле

Фото: podrobnosti.ua

Земля столкнулась с начавшейся сегодня мощной магнитной бурей в 9 баллов. Ученые прогнозируют, что это явление будет длиться четыре дня. Об этом сообщает Meteoagent.

В частности, в четверг, 11 июля, ожидается магнитная буря в 9 баллов, в последующие дни - 4-5.

Магнитная буря такого масштаба может оказать значительное влияние на электромагнитные системы, вызвать сбои в работе спутников и электрических сетей. Кроме того, она может повлиять на здоровье людей, особенно тех, кто чувствительно реагирует на изменения магнитного поля Земли.

Специалисты рекомендуют ограничить физическую активность, избегать стрессовых ситуаций и соблюдать здоровый образ жизни.

В период магнитных бурь наблюдаются следующие симптомы:

• подавленное настроение и раздражительность;
• повышение или понижение артериального давления;
• нарушение сна;
• боль в суставах;
• апатия или тревога;
• головная боль и головокружение;
• обострение хронических болезней.

Что делать для лучшего самочувствия во время магнитных бурь:

1. правильно питаться и заниматься физической активностью;
2. больше отдыхать и высыпаться;
3. пить больше воды или травяного чая;
4. не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу;
5. добавить больше зелени и сезонных овощей;
6. избегать стресса и тревожных событий;
7. добавить контрастный душ перед сном в свое ежедневное расписание;
8. проверить домашнюю аптечку на наличие необходимого лекарства.

Ирина Скиба / Skibair
Журналист ARDinform