Большинство людей неправильно закапывают нос: ученые рассказали, как нужно

Фото: pixabay.com

У каждого из нас, а в особенности у аллергиков, имеет многолетний опыт закапывания носа разного рода назальными спреями. Но несмотря на это, ученые утверждают, что многие из нас до сих пор делают это неправильно, пишет IFL Science.

Если вы держите флакончик вертикально и в таком же положении распыляете спрей в носу, значит, вы все делаете неправильно. Спрей попадает в стенку носа и не приносит почти никакой пользы.

Хитрость же заключается в том, чтобы наклониться немного вперед, осторожно ввести пипетку в нос и направить ее к щеке. Таким образом, при распылении спрея жидкость попадает глубоко в полость носа и пазухи.

Дело в том, что именно пазуха — это то место, куда действительно должна попадать жидкость из спрея. Она расположена за носом, а не вертикально от ноздри.

После этого, ученые рекомендуют запрокинуть голову на 30 секунд, чтобы убедиться, что назальный спрей не вытек из носа.

Эксперт обратил внимание на три фактора, которые могут указывать на то, что вы неправильно закапываете нос.

• Во-первых, основным признаком неправильного применения конечно же, является отсутствие эффекта от принимаемого препарата.
• Во-вторых, плохим признаком также может быть регулярное кровотечение из носа после применения спрея.
• В-третьих, капли не должны попадать в ваше горло и оставлять привкус во рту.

Ирина Скиба / Skibair
Журналист ARDinform